Gym dynamique

SECTION DESACTIVEE

Les responsables

  • Ghislaine BETTINI

    Responsable de section
    06 13 79 87 37

  • Claude MARTINEZ

    Délégué aux comptes
    06 81 34 23 01

  • Marie-Christine BASTARD

    Responsable Assistante
    06 99 47 08 44

Les entraîneurs

  • Jean-Marc ALLAN

  • Franck TADJER

  • Dave PRAJET

  • Céline CHEVALLIER

Le planning

JourhorairesCatégorieEntraineurLieu

LUN 12:15 13:15 Cross training Franck TADJER Evasion
LUN 13:15 13:45 Stretching Franck TADJER Evasion
LUN 18:00 19:00 Stretching classique Céline CHEVALLIER Evasion
LUN 19:00 20:00 Balance form Céline CHEVALLIER Evasion
MAR 12:15 13:15 Body Barres Jean-Marc ALLAN Evasion
MAR 18:00 18:45 Cardio gym Jean-Marc ALLAN Evasion
MAR 18:45 20:00 Body barre Jean-Marc ALLAN Evasion
MER 11:25 12:15 Gym douce Dave PRAJET Evasion
MER 12:15 13:15 Cuisses Abdos Fessiers Dave PRAJET Evasion
MER 13:15 13:45 Stretching Dave PRAJET Evasion
MER 18:30 19:00 Mobilité articulaire Franck TADJER Evasion
MER 19:00 20:00 Circuit Training Franck TADJER Evasion
MER 20:00 20:30 Stretching Franck TADJER Evasion
JEU 12:15 13:15 Cross Training Franck TADJER Evasion
JEU 13:15 13:45 Gym Fonctionnelle (gym douce/balance forme) Franck TADJER Evasion
JEU 18:30 19:00 Cardio Dave PRAJET Evasion
JEU 19:00 19:45 Balance form (bien-être, muscu, gainage, abdos) Dave PRAJET Evasion
JEU 19:45 20:30 Cuisses / abdos / fessiers Dave PRAJET Evasion
VEN 10:10 11:10 Balance Forme Dave PRAJET Evasion
VEN 12:15 13:15 Body Barre Jean-Marc ALLAN Evasion
VEN 18:00 18:30 Mobilité articulaire Franck TADJER Evasion
VEN 18:30 19:30 Cross Cardio Franck TADJER Evasion
VEN 19:30 19:45 Stretching Franck TADJER Evasion